Bonjour tout le monde, c’est moi encore une fois, Dan , bienvenue dans ma recette page. Aujourd’hui, nous allons de préparer un plat spécial , quiche gourmande chèvre-courgettes. Un de mes favoris . Pour le mien , je ‘vais en faire un petit peu unique. Ce va sentir et sembler délicieux.
Quiche gourmande chèvre-courgettes est l’un des repas dans le monde les plus appréciés des actuels tendances. C’est simple, c’est rapide , ça a un goût délicieux . C’est apprécié par des millions tous les jours. Quiche gourmande chèvre-courgettes est quelque chose ce j’ai aimé toute ma vie. Ils sont beaux et ils ont l’air merveilleux .
Quiche aux courgettes et fromage de chèvre. Ajouter à mes carnets. la recette Quiche aux courgettes et au chèvre. Astuces et conseils pour Quiche courgette chèvre.
Pour commencer avec cette particulière, nous devons d’abord préparer quelques ingrédients . Vous pouvez cuisiner quiche gourmande chèvre-courgettes en utilisant 11 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner cela .
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche gourmande chèvre-courgettes:
- Préparer 1 pâte brisée
- Préparer 1 courgette de taille normale (1 petite serait trop juste)
- Prendre 2 œufs
- Préparer 25 cl lait
- Prendre 25 cl crème fraîche épaisse allégée
- Préparer 1 chèvre frais (type Soignon)
- Préparer Emmental râpé
- Prendre Herbes de Provence
- Préparer Huile d'olive
- Préparer Sel
- Préparer Poivre
Laver les courgettes et les éplucher, en retirant une bande de peau sur deux, pour l'aspect et la tenue des morceaux. Découper les courgettes en quatre et les faire revenir dans un fait-tout juqu'à ce qu'elle soient cuites, mais encore un peu fermes. Une quiche végétarienne, gourmande et très simple à réaliser. Rincez et séchez les tomates cerise.
Instructions pour faire Quiche gourmande chèvre-courgettes:
- Couper la courgette en rondelles. Les faire sauter environ 15min dans une poêle avec de l'huile d'olive et les herbes de Provence.
- Dans un saladier : battre les œufs puis ajouter le lait, la crème, le sel et le poivre.
- Placer du papier sulfurisé dans un plat à tarte puis étendre par dessus la pâte. Ajouter les courgettes.
- Ajouter le mélange puis les rondelles de chèvre frais et l'emmental râpé.
- Placer le plat dans un four préchauffé à 230 degrés pendant 30min. Vérifier la cuisson, besoin de 40min si le four est ancien.
Dans un bol, fouettez les oeufs et la crème. Versez la préparation sur les courgettes et le chèvre. Disposez les tomates cerise sur la pâte en les enfonçant. Une recette super gourmande de quiche courgettes et chèvre qui ravira vos papilles pour cet été. Idéale à déguster tiède ou froide, vous pouvez la servir au dîner, lors d'un apéritif dînatoire, d'un pique nique, bref, les possibilités sont multiples !
Donc c’est va emballer it avec cette nourriture spéciale quiche gourmande chèvre-courgettes recette. Merci beaucoup pour votre temps . Je sûr que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille , collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
