Bonjour tout le monde, J’espère vous êtes passez une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de faire un spécial , quiche courgette/thon. C’est un de mes favoris . Pour le mien , Je vais en faire un petit peu savoureux . Ce va sentir et sembler délicieux.
Quiche courgette/thon est l’un des repas dans le monde les plus favoris des actuels tendances. C’est apprécié par des millions tous les jours. C’est simple, c’est rapide, ça a un goût délicieux . Quiche courgette/thon est quelque chose quel j’ai aimé toute ma vie. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux .
Recette Quiche aux courgettes et thon. Quiche courgette thon au curry quiche courgettes thon curry tartes salées cuisine facile cuisine express. Voici la courgette version tarte salée… et avec du thon et du curry, la quiche est plus folle ! Cette recette et d'autres du même sujet dans.
Pour commencer avec cette particulière, nous devons d’abord préparer quelques ingrédients .Vous pouvez cuisiner quiche courgette/thon en utilisant 9 ingrédients et 3 pas. Voici comment pouvez réaliser ça.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche courgette/thon:
- Get 3 courgettes
- Prepare 1 boite de thon au naturel, 140g égoutté
- Prepare 2 oeufs
- Prepare 1 pâte brisée maison ou toute prête
- Make ready 10 cl lait
- Prepare 10 cl crème liquide
- Make ready Persil/ciboulette/sel/poivre
- Get 1 poignée de gruyère râpé
- Prepare huile d'olive
Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte ou un moule à manqué.; Rincer et trancher finement la courgette et les tomates. Découper la mozzarella en dés.; Battre les oeufs et la crème dans un petit récipient. Voir plus d'idées sur le thème Cuisine et boissons, Recettes de cuisine, Recette facile. For the pastry, tip the flour, butter and parmesan into a food processor.
Étapes pour faire Quiche courgette/thon:
- Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé.
- Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°.
- Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/
Voir plus d'idées sur le thème Cuisine et boissons, Recettes de cuisine, Recette facile. For the pastry, tip the flour, butter and parmesan into a food processor. Pulse to a loose dough, then tip the mix out onto a floured surface and knead a few times to a smooth pastry. Petite recette facile, quiche au thon et courgette, simple et bonne. Pour commencer la cuisine c'est facile (sous titres).
Donc c’est va envelopper ça avec cette nourriture spéciale quiche courgette/thon recette. Merci beaucoup | Merci beaucoup} pour lecture. je suis confiant que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille , amis et collègue . Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
